Витамин С является одним из самых популярных ингредиентов средств по уходу за кожей, потому что он проверенный для защиты кожи от фотоповреждений и загрязнений, помогает осветлить темные пятна и стимулирует выработку коллагена. Практически любой, кто хоть что-то знает об уходе за кожей, скажет вам, что он входит в их список ингредиентов. Но допустим, вы просто… не хотите его использовать.
Вероятно, у вас есть веская причина! Витамин С, особенно если мы говорим о L-аскорбиновой кислоте, имеет тенденцию быть нестабильным и известен тем, что быстро портится, превращаясь в бесполезный коричневый сок. Хорошая сыворотка с витамином С также является одним из тех продуктов, которые обычно стоят дорого. И даже если все в порядке, вы можете заметить сухость, шелушение или покраснение — L-аскорбиновая кислота — это действительно кислота! Витамин С может нечасто вызывать раздражающие кожные реакции у некоторых людей, говорит доктор Карлос Чарльз, сертифицированный дерматолог и основатель Дерма цвета . Если вы цветной человек, это раздражение может вызвать пятна поствоспалительной гиперпигментации. (Более темная кожа, естественно, имеет более высокий уровень меланина, поэтому ее легко заставить производить больше меланина, когда малейшая проблема идет наперекосяк.)
Как ваша кожа получит все эти сияющие преимущества без витамина С? Правда в том, что ты только думать оно вам нужно — множество других ингредиентов могут делать то же самое, хотя иногда и не все вместе. Вот чем вы можете заменить витамин С, если вас беспокоит…
азиатский массаж в китайском квартале
Фотозащита
Фотозащита – модное слово, объясняющее, как определенные ингредиенты борются с вредным воздействием ультрафиолета. Солнцезащитные фильтры (химические и минеральные!) обладают фотозащитными свойствами и известны как первичные защитные факторы. Но солнцезащитные кремы работать намного лучше в защите вашей кожи от солнца, когда они поддерживаются сильным антиоксидантом, вторичным защитным фактором. «Антиоксиданты являются отличным дополнением к уходу за кожей для всех оттенков кожи, но они могут иметь некоторые дополнительные преимущества для людей с цветной кожей», — объясняет доктор Чарльз. Минимизируя вредное воздействие свободных радикалов, антиоксиданты играют важную роль в уменьшении воспаления и гиперпигментации. Результаты суммируются, поэтому вы не заметите изменений сразу, но это не делает антиоксиданты неважной частью вашего распорядка дня.
Вместо витамина С попробуйте сыворотку, содержащую ресвератрол, зеленый чай или коэнзим Q-10. Ресвератрол Это антиоксидант, содержащийся в винограде, и причина, по которой красное вино в некоторых кругах считается здоровой пищей. Активный антиоксидант зеленого чая, полифенол, называемый ЭГКГ , является фотозащитным и успокаивающий. Коэнзим Q-10 (который вы можете увидеть на этикетках как CoQ10) — это антиоксидант, который естественным образом вырабатывается вашей кожей, но при местном применении продемонстрировал повышенную антиоксидантную активность в стрессовой коже.
Магазин фотозащитных сывороток:
Производство коллагена
Хотя клинические испытания и правила использования добавок коллагена все еще являются предварительными, отличный способ стимулировать выработку коллагена на клеточном уровне прямо сейчас — это местный ретинол . Ретинол похож на суперзвезду-менеджера проектов, который может как-то эффективно уговаривайте клетки фибробластов (маленькие фабрики по производству коллагена) производить больше коллагена. Он также защищает уже имеющийся у вас коллаген, что является двойной победой. «Ретинолы, отпускаемые по рецепту, и безрецептурные ретинолы могут способствовать обновлению клеток, а также способствовать выработке коллагена при длительном использовании», - подтверждает доктор Чарльз. Но ретинол может вызывать раздражение, поэтому вам нужно поискать формулу, защищенную успокаивающими средствами для кожи, начать использовать ее только несколько раз в неделю и придерживаться ночного использования, чтобы избежать дополнительной светочувствительности. Если вы особенно чувствительны, вы можете нанести сыворотку с ретинолом поверх увлажняющего крема.
Купите сыворотки, повышающие уровень коллагена:
приклад воск
Осветление
О боже, с чего начать? Если вы хотите осветлить темные пятна и выровнять тон кожи в целом, есть много способов сделать это, не полагаясь на витамин С. AHA-кислоты, такие как гликолевая кислота, могут удалять мертвые, тусклые клетки кожи (например, те, которые все еще остаются после особенно грубый прорыв), чтобы обнажить более яркую кожу под ней. Если это не поможет, возможно, помогут осветлители, такие как арбутин, койевая кислота и азелаиновая кислота. Все эти три ингредиента вмешиваться в выработку меланина , чтобы они могли помочь остановить постоянные темные пятна на их следах.
Или вы можете просто использовать ниацинамид. «Если вы ищете альтернативу витамину С, ниацинамид — отличный выбор», — говорит доктор Чарльз. «Он часто действует более мягко, чем витамин С, и очень хорошо переносится». Помимо того, что ниацинамид является мощным и нежным осветлителем, он также обладает антиоксидантными свойствами и увеличивает выработку коллагена. Это не идеальный обмен один на один, но он чертовски близок к этому.
Магазин осветляющих сывороток:
танцевальный пучок волос
—Али Ошинский
Фото через ITG